Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
lub 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 712 kJ / 170 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 2.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ovesné cookies s medem
45 min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Pletenec se skořicí a datlemi
50 min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Müsli tyčinky se skořicí
50 min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 Std. 30 Min
Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce
Brak ocen
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)
Brak ocen
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1 Std. 30 Min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Jablečné knedlíky
30 Min