Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich

Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich

4.1 83 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 Schraubgläser

Składniki

Erdbeeren, TK aufgetaut
500 g
500 g Erdbeeren, frisch, in Stücken
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
100 g
Zitronensaft
20 g
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Agar-Agar
2 TL
neutrales Pflanzenfett (z.B. Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Schraubglas

Białko 1 g

Kalorie 200 kJ / 48 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Intervallfasten 40 Przepisów
Niemcy

Fit mit Thermomix® 33 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Fruchteis light

5 min

Vanille-Erythrit-Joghurt

14 godz.

Low Carb Laugenbrötchen

1 godz.

Falscher Milchreis

1 godz.

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 godz. 30 min

Protein-Cookies

30 min

Erythrit-Schoko-Aufstrich

5 min

Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce

1 godz. 5 min

Heidelbeer-Honig-Konfitüre

1 godz.

Erdbeer-Gelee

1 godz.

Low Carb Soja-Mohn-Brot

2 godz.

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

10 min