Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
青豆泥
- 100 克 洋葱 ，切块
- 10 克 黄油
- 125 克 青豌豆，新鲜或冷冻
- 1 小撮 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 75 克 鸡高汤
烩饭
- 200 克 鳕鱼排 ，切2.5厘米小块
- 30 克 洋葱 ，切末
- 20 克 黄油
- 10 克 橄榄油
- 300 克 意大利米饭
- 50 克 白葡萄酒
- 720 克 水
- 20 克 帕玛森奶酪粉
- 2 - 3 克 盐 ，约½茶匙
装盘
- 8 个 樱桃 ，切半，去核
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 2222.8 kJ / 531.3 kcal
- Białko
- 20.7 g
- Węglowodany
- 74 g
- Tłuszcz
- 14.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.1 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 2451.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
