Smoothie

Smoothie

4.7 34 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

mixed fresh fruits cut in pieces as needed
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g water
ice cubes
50 g
lemon juice (opcjonalnie)
20 - 30 g
sugar (opcjonalnie)
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 174 Przepisy
Szwajcaria

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 131 Przepisów
Kanada

The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chocolate cake

45 Min

Chocolate cake pops

1 Std. 55 Min

Crème caramel (flan)

3 Std.

Fruit Ice Cream

5 Min

Chocolate chip cookies

50 Min

Spaghetti carbonara

40 Min

Strawberry milkshake

5 Min

Apple and pear detox juice

10 Min

Fennel digestive

10 Min

Yoghurt cake

1 Std. 40 Min

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Apple cake

1 Std.