Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Truthahn
TM5 TM31

Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Truthahn

4.3 (6 ocen)

Składniki

  • 100 g Vollkornreis
  • 360 g Brokkoliröschen
  • 80 g Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut, in Stücken
  • 1200 g Wasser
  • ¼ TL Butter
    lub ¼ TL Rapsöl
  • 120 g Fruchtsaft
  • 30 g Rapsöl

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
886 kJ / 212 kcal
Białko
10 g
Węglowodany
23 g
Tłuszcz
8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy