Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 160 g Cashewkerne
- 170 g Datteln, getrocknet, entsteint
- 50 g Ananas, getrocknet, in Stücken
- 50 g Apfelringe, getrocknet, in Stücken
- 50 g Mango, getrocknet, in Stücken (3 cm)
- 20 g Apfelsaft
- 4 Backoblaten (à 12 x 20 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 297 kJ / 71 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Almbutter
40 min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6 Std. 20 Min
Erdbeereis
5 min
Apfel-Karotten-Dinkelweckerl
10hod. 30min
Letter Cake Herz
1j 30 menit
Erdbeer-Eispops
7 Std.
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4h 20 min
Schokonussaufstrich
1j
Gemüsesticks mit Dip und Vollkornweckerl
1 Std. 40 Min
Blueberry Frozen Yoghurt
5 min
Apfel-Punsch
35 Min