Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů artyčokových srdíček v oleji, scezených
- 130 gramů tofu, scezeného
- 1 citrón, nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 279 kJ / 67 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 6.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Veganský mug cake s kokosem
20min
Veganské sádlo
3 Std. 15 Min
Polévka gazpacho s jahodami
40 Min
Máslo z vlašských ořechů
25min
Citrónový koláč s limoncellem
1 Std. 15 Min
Anglické kedgeree
45 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Mojo Amarillo
Brak ocen
Majonéza z červené čočky
11h 15min
Krabí balíčky
Brak ocen
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45 min
Alpský sýrový toast
25min