Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 sklenice

Składniki

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sklenici

Białko 10.8 g

Kalorie 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 32.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez laktózy 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Černorybízový nanuk

Černorybízový nanuk

3 godz. 10 min

Černorybízový nanuk

Černorybízový nanuk

3 godz. 10 min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 min

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30 min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10 min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30 min

Čokoládové perníčky

Čokoládové perníčky

1 godz. 45 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min

Banana split milkshake

Banana split milkshake

30 min

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5 min