Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 80 gramů sušených rajčat
- 140 gramů pohanky
- 200 gramů hnědé rýže
- 140 gramů arrowroot mouky
- 40 gramů chia semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- 1 čajová lžička xanthanové gumy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody, plus na potření těsta
- 1 polévková lžíce kokosového cukru
- 2 čajové lžičky instantního droždí
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky rajčatového protlaku
- mák, na posyp
- Wartości odżywcze
- na 1 plátek
- Kalorie
- 1044 kJ / 248 kcal
- Białko
- 7.9 g
- Węglowodany
- 34.9 g
- Tłuszcz
- 7.6 g
- Błonnik
- 4.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Bramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Pohankové krekry s černuchou
1 godz.
Vanilkový kešu jogurt
16u.
Ječná mouka
5 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)
Brak ocen
Bezlepkový chléb života
1 godz. 10 min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min