Wersje kompatybilne
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Soslu tavuk şiş
- 1 ½ tk tuz
- 1 tk toz tarçın
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk yenibahar, toz (bk. öneriler)
- 450 g tavuk göğsü fileto, derisiz, uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)
- 6 - 8 kiraz domates (opcjonalnie)
- 50 g soğan
-
60
g domates püresi
lub 60 g ketçap - 4 - 6 dal maydanoz yaprağı
- 80 g su
- 20 g sirke
Salata sosu
- 50 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 15 g şarap sirkesi
- 20 g zeytinyağı
- ½ tk tuz
- 1 tutam toz karabiber (opcjonalnie)
- 2 - 3 dal maydanoz yaprağı
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
- 200 g basmati pirinci
- 1700 g su
- 120 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon tohumu (opcjonalnie)
- 1 ½ tk tuz
- 600 g karışık sebze, (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 100 g marul, servis için (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1801 kJ / 431 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peynirli Omlet
15 dk
Kepekli Bulgur Salatası
40 min
Domates Soslu Patatesli Balık
50 min
Mini Burger
2h 40min
Pratik Tavuklu Adana Kebap
35 min
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1 godz. 5 min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Brak ocen
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35 min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45 min
Pirinç salatası
1h
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 min