Wersje kompatybilne
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Soslu tavuk şiş
- 1 ½ tk tuz
- 1 tk toz tarçın
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk yenibahar, toz (bk. öneriler)
- 450 g tavuk göğsü fileto, derisiz, uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)
- 6 - 8 kiraz domates (opcjonalnie)
- 50 g soğan
-
60
g domates püresi
lub 60 g ketçap - 4 - 6 dal maydanoz yaprağı
- 80 g su
- 20 g sirke
Salata sosu
- 50 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 15 g şarap sirkesi
- 20 g zeytinyağı
- ½ tk tuz
- 1 tutam toz karabiber (opcjonalnie)
- 2 - 3 dal maydanoz yaprağı
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
- 200 g basmati pirinci
- 1700 g su
- 120 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon tohumu (opcjonalnie)
- 1 ½ tk tuz
- 600 g karışık sebze, (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 100 g marul, servis için (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1801 kJ / 431 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ali Nazik
1h 10min
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1h
Ton Balıklı Makarna Salatası
35min
Pratik Meyveli Sorbe
15 min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35min
Tahin
10min
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30min
Fıstık Ezmeli Brownie
40min
Patatesli Pratik Ekmek
12h
Glütensiz Brownie
45min