Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 克 印度扁豆 , 浸泡8小时,沥 干(参考贴士)
- 300 克 半熟米 (印度香米或巴斯马蒂), 浸泡8小时,沥干
- 150 克 白米饭
- 1 茶匙 葫芦巴豆
- 1 茶匙 盐
- 400 克 水
- 酥油 ,涂抹用
- Wartości odżywcze
- na 1 片
- Kalorie
- 301.2 kJ / 72 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0 g