Przejdź do głównej treści Szukaj
Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie
4.5 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 bardak
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
    300 g
  • misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
    1
  • chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
  • buz küpü
    6 - 8
  • yoğurt
    120 g
  • pirinç sütü
    250 g
    250 g soya sütü
  • nane yaprağı
    2 filiz
  • chili biberi (opcjonalnie)
    ¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 8 g
Kalorie 845 kJ / 203 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 8.5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Geen beoordelingen

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Geen beoordelingen

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

3.3(3)

5min

Pinyata Çikolata

3.3(7)

6u. 35min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

4.7(6)

10min

Rezene ve Balıklı Makarna

1.0(1)

40min

Kakaolu Taze Makarna

3.0(6)

1u.

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

4.5(2)

5min

Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip

2.0(1)

10min

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

5.0(3)

3u. 45min

Espressolu Karamel Sos

4.2(5)

45min

Vegan Vişneli Cheesecake

4.8(25)

8u.