Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g açúcar amarelo
-
400
g leite
lub 400 g bebida de avelã - 100 g framboesas congeladas
- 200 g manga cortada em pedaços
- 100 g morangos congelados
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 297 kJ / 71 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Batido de kiwi, banana e uva
5min
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido energético
10min
Smoothie de morango e manga
5min
Batido de fruta
5min
Smoothie de São Valentim
5min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Batido delicioso
10min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido light
10min