Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

4.0 22 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz.

3 Portionen

Składniki

Trockenobst
130 g
Wasser
75 g
Zimt
1 Prise
Joghurt, 1,5% Fett
500 g
flüssiger Süßstoff
2 - 3 Spritzer
Kürbiskerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehackt

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 1020 kJ / 244 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy

Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Blaubeer-Soja-Drink

5 min

Joghurt-Dressing

5 min

Putenbrust mit Gurkenreis

35 min

Salat mit Putenbrust

10 min

Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce

1 godz.

Zitronen-Joghurt-Swirl

1 godz.

Bunter Salat

25 min

Mandelporridge

10 min

Mandel-Grießpudding

30 min

Bananen-Eiweißshake

10 min

Müsli

5 min

Frischkorn-Müsli

6 godz. 20 min