Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de fresas, sin rabo
- 300 g de crema de coco, ver receta
- 50 g de miel
- 2 cdas de chía
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 349 kJ / 83.1 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 8.2 g
- Tłuszcz
- 5.8 g
- Błonnik
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Waffles
40 λεπτ.
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Chocolate caliente
15min
Cupcakes de plátano
40 λεπτ.
Hot cakes de avena
30 Min
Palomitas acarameladas TM6
45 λεπτ.
Hot cakes
25 λεπτ.
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Galletas de avena y chocolate
2sa
Jugo verde pre-work out
5min
Avena y frutas
15min