Krémová polévka z červené čočky
TM5 TM6

Krémová polévka z červené čočky

4.7 (123 oceny)

Składniki

  • 90 gramů cibule, napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů červené čočky
  • 1200 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 2 špetky soli, nebo podle chuti
  • 1 špetka pepře, mletého nebo podle chuti
  • 60 gramů smetany, min. 33 % tuku

Wartości odżywcze
na 1 porce
Kalorie
925 kJ / 222 kcal
Białko
14 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcz
6 g
Błonnik
6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy