Urządzenia i Akcesoria
Femkornsbrød
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
20 stykker
Składniki
-
vand500 g
-
20 g gærtørgær2 tsk
-
ekstra jomfruolivenolie
-
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til smøring30 g
-
hvedemel500 g
-
salt1 tsk
-
havregryn50 g
-
kerner efter eget valg (f.eks. sesam, solsikker, græskarkerner, birkes)150 g
-
honning30 g
-
kerner efter eget valg (f.eks. sesam, solsikker, græskarkerner, birkes)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 stykke
Białko
10 g
Kalorie
1289 kJ /
308 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4.9 g
Węglowodany
36 g