Przejdź do głównej treści Szukaj

Smoothie
4.7 12 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 brd
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    350 - 450 g
  • meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
    200 - 300 g
  • buz küpü
    50 g
  • limon suyu (opcjonalnie)
    20 - 30 g
  • şeker (opcjonalnie)
    1 tk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 1 g
Kalorie 344 kJ / 82 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Temel Yemek Kitabı 207 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Meyve Nektarı

4.7(23)

10 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(33)

10 min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

5.0(2)

10 min

Portakal, Havuç ve Limon Suyu

4.1(63)

10 min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

4.7(12)

10 min

Rezeneli ve Armutlu İçecek

5.0(3)

10 min

Havuç ve Portakallı Shot

3.8(4)

5 min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

3.4(11)

10 min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0(1)

15 min

Müsli Smoothie

3.5(2)

15 min

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10 min

Elmalı Kivili Smoothie

4.5(15)

10 min