Przejdź do głównej treści Szukaj

Smoothie
4.7 12 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 brd
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    350 - 450 g
  • meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
    200 - 300 g
  • buz küpü
    50 g
  • limon suyu (opcjonalnie)
    20 - 30 g
  • şeker (opcjonalnie)
    1 tk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 1 g
Kalorie 344 kJ / 82 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Temel Yemek Kitabı 207 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3(15)

15 Min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(9)

15 Min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3(3)

10 Min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

3.4(11)

10 Min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3(8)

15 Min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

5.0(2)

10 Min

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10 Min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

4.6(14)

10 Min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9(11)

5 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

4.8(24)

15 Min

Yeşil Smoothie

4.6(10)

10 Min

Meyve Nektarı

4.7(26)

10 Min