Przejdź do głównej treści Szukaj

Smoothie
4.7 13 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 brd
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    350 - 450 g
  • meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
    200 - 300 g
  • buz küpü
    50 g
  • limon suyu (opcjonalnie)
    20 - 30 g
  • şeker (opcjonalnie)
    1 tk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 1 g
Kalorie 344 kJ / 82 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Temel Yemek Kitabı 207 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

4.3(25)

50 min

Sotelenmiş Bonfile ve Soğan

3.7(63)

15 min

Tahinli Cevizli Kek

3.9(77)

55 min

Kırmızı Mercimek Çorbası

3.9(21)

40 min

Bağışıklık Güçlendirici Shot

4.8(86)

10 min

Cheesecake (Pişmeyen)

3.8(25)

5 godz. 30 min

Bal Kabağı Çorbası

4.0(59)

35 min

Güllaç

4.4(62)

3 godz. 25 min

Patlıcan Beğendi

4.2(38)

50 min

Çikolatalı Mus

4.2(78)

3 godz. 20 min

Zeytinyağlı Ekmek

4.8(182)

2 godz. 10 min

Damla Çikolatalı Muffin

4.3(71)

1 godz.