Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

2.3 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 portions

Składniki

Chicken peanut stew

roasted peanuts, unsalted without skin
500 g
fresh green okra
300 g
lemons juice only
2
tomatoes cut in pieces
100 g
onions cut in pieces
100 g
garlic cloves
3
olive oil
30 g
water
500 g
chicken meat, skinless and boneless cut in pieces (2-3 cm)
1200 g
salt
2 tsp
piri piri chilli (gindungo chilli)
2 tsp

Maize meal porridge

maize meal, any size
260 g
water
700 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g

Kalorie 3004.2 kJ / 718 kcal

Tłuszcz 46 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Lamb with Rosemary Potatoes

Lamb with Rosemary Potatoes

Keine Bewertungen

Strawberries and Cream Whip

Strawberries and Cream Whip

Keine Bewertungen

Hawaiian gluten-free pizza

Hawaiian gluten-free pizza

2 Std.

Bulgur and Salmon Rolls

Bulgur and Salmon Rolls

1 Std. 20 Min

Yellow rice with chicken

Yellow rice with chicken

40 Min

Chocolate Pancakes

Chocolate Pancakes

35 Min

Mini Hamburgers

Mini Hamburgers

4 Std. 5 Min

Mee Soto

Mee Soto

1 Std. 10 Min

Hot Dogs in a Blanket

Hot Dogs in a Blanket

1 Std. 40 Min

Cinnamon Cake Donuts

Cinnamon Cake Donuts

50 Min

Orange slushy cups

Orange slushy cups

24 Std. 15 Min

Pierogi (Cheese dumplings)

Pierogi (Cheese dumplings)

1 Std. 30 Min