Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

2.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 portions

Składniki

Chicken peanut stew

roasted peanuts, unsalted without skin
500 g
fresh green okra
300 g
lemons juice only
2
tomatoes cut in pieces
100 g
onions cut in pieces
100 g
garlic cloves
3
olive oil
30 g
water
500 g
chicken meat, skinless and boneless cut in pieces (2-3 cm)
1200 g
salt
2 tsp
piri piri chilli (gindungo chilli)
2 tsp

Maize meal porridge

maize meal, any size
260 g
water
700 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g

Kalorie 3004.2 kJ / 718 kcal

Tłuszcz 46 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Naturally Sweet Mango Sorbet

10 Min

Pears on Orange Syrup

Keine Bewertungen

Tornado Potatoes

1 Std.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2 Std. 30 Min

Sweet Potato Cake

6 Std.

Pineapple Hibiscus Cold Brew

10 Min

Traditional chicken broth with angel hair pasta

1 Std. 30 Min

Sunrise Smoothie

10 Min

Sunrise Smoothie

10 Min

Green mango shake

5 Min

Gluten-free Chocolate Chip Shortbread

Keine Bewertungen

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10 Min