Urządzenia i Akcesoria
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
Chicken peanut stew
-
roasted peanuts, unsalted without skin500 g
-
fresh green okra300 g
-
lemons juice only2
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
onions cut in pieces100 g
-
garlic cloves3
-
olive oil30 g
-
water500 g
-
chicken meat, skinless and boneless cut in pieces (2-3 cm)1200 g
-
salt2 tsp
-
piri piri chilli (gindungo chilli)2 tsp
Maize meal porridge
-
maize meal, any size260 g
-
water700 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
3004.2 kJ /
718 kcal
Tłuszcz
46 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Taste of Africa
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Cider Chicken Stew
Brak ocen
3Q Mooncake
1 godz. 45 min
Vanilla Sauce (Crème Anglaise)
15 min
Croquembouche with Orange Custard and Dark Chocolate
Brak ocen
Asian Chicken Noodle Soup
Brak ocen
Pumpkin Chai Latte
20 min
Rainbow Popsicles
10 godz.
Boeuf bourguignon
1 godz. 30 min
Gilthead bream baked in a salt crust
35 min
Witches' Finger Cookies
2 godz.
Lemon Thyme Mocktail
Brak ocen
Kaffir lime granita
40 min