Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

2.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 portions

Składniki

Chicken peanut stew

roasted peanuts, unsalted without skin
500 g
fresh green okra
300 g
lemons juice only
2
tomatoes cut in pieces
100 g
onions cut in pieces
100 g
garlic cloves
3
olive oil
30 g
water
500 g
chicken meat, skinless and boneless cut in pieces (2-3 cm)
1200 g
salt
2 tsp
piri piri chilli (gindungo chilli)
2 tsp

Maize meal porridge

maize meal, any size
260 g
water
700 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g

Kalorie 3004.2 kJ / 718 kcal

Tłuszcz 46 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Africa 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Teochew Braised Mixed Platter

Teochew Braised Mixed Platter

Brak ocen

Browned Pork Rice

Browned Pork Rice

Brak ocen

Chili Cheese Dogs

Chili Cheese Dogs

50 min

Chocolate Chip Cookies

Chocolate Chip Cookies

50 min

Triple Chocolate Muffins

Triple Chocolate Muffins

1 godz.

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Steamed Potato Tortilla

Steamed Potato Tortilla

45 min

Pumpkin Pie

Pumpkin Pie

5 godz.

Holiday Brisket

Holiday Brisket

6 godz. 55 min

Gruyerè and black olive breads (Olivettes)

Gruyerè and black olive breads (Olivettes)

1 godz. 40 min

Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

40 min

Two Crust Pie Pastry

Two Crust Pie Pastry

13 godz. 50 min