Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Hähnchenbrust, in Stücken (5 cm)
- 2 EL Öl
- TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Brokkoliröschen, große Röschen halbiert
- 150 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 200 g Sahne
- 100 g Milch
- 70 g Mandelstifte
- 1200 g Wasser
- 250 g Reis
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3637 kJ / 869 kcal
- Białko
- 61 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 44 g
- Błonnik
- 167 g
Alternatywne przepisy
Hähnchengulasch mit Frischkäsesauce
30 min
Hack-Bohnen-Klopse mit Schupfnudeln und Rahmsauce
1h
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1h
White-Chicken-Pasta
40 min
Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat
1h
Brokkoli-Schinken-Auflauf
1 godz. 10 min
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45 min
Hähnchen mit Spätzle und Tomaten-Sahnesauce
40 min
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf
1 godz. 10 min
Puten-Auflauf mit Spätzle
1 godz. 10 min
Hack in Tomaten-Sahne-Sauce
45 min
Gebackener Lachs und Kartoffeln mit Dill
1h 15min