Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 克 洋葱 ,切块
- 30 克 红甜椒 ,切块
- 30 克 青椒 ,切块
- 2 汤匙 油
- 100 克 虾仁
- 1 汤匙 椰浆
- ¼ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 50 克 新鲜菠萝 ,去皮,切小块
- 200 克 白米饭 ,熟的
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 2251 kJ / 538 kcal
- Białko
- 17.4 g
- Węglowodany
- 63.6 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 3.3 g