Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 380 gramů manga, zralého, oloupaného, na plátky, zmrazeného
- 60 gramů banánů, zralých
- 180 gramů broskve, bez pecky, na čtvrtky
- 1 marakuja, semínka a dužnina, část semínek ponechat na ozdobení
- 1 datle Medjool, vypeckované
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 280 kJ / 67 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Toastový chléb (bez lepku)
14 Std.
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10 Std. 15 Min
Vejce obarvená na červeno-hnědo
55 min
Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy
10h 20min
Bezlepkové čokoládové kostky
50 min
Smoothie fitness
5min
Jahodový sorbet
1h
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5min
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5min
Svěží jahodová zmrzlina
5min