Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g milk (see Tips)
- 1 - 2 tsp matcha powder, to taste, plus extra for sprinkling
- 1 tsp honey
- ¼ tsp ground cinnamon, plus extra to taste
- ⅛ tsp ground nutmeg, plus extra to taste
- matcha powder, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 634 kJ / 151 kcal
- Białko
- 6.9 g
- Węglowodany
- 15.9 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.5 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 71.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ginger Tea Paste
35min
Golden Oatmeal
10 min
Chaga Mushroom Latte
15min
Green Day Juice (Metric)
5 min
Almond milk
1h 5 min
Cashew Coconut Milk
10 min
Turmeric, lemon and ginger tea
20min
Coconut quinoa with sticky mango
30min
Boosted Iced Matcha Latte
5 min
Pumpkin Chai Latte
20min
Lemongrass, mint and ginger tea
10 min
Chai Masala (Masala Tea)
15min