Špagety s mletým masem a špenátem

Špagety s mletým masem a špenátem

4.7 95 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

voda na uvaření špaget
400 gramů špaget
80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
30 - 35 gramů šalotky
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
1 ½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky pálivé papriky
1 čajová lžička cukru
2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
1 polévková lžíce balzamikového octa
200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 25 g

Kalorie 1411 kJ / 338 kcal

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30 minut 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Sladká rýže s malinami

30 min

Rýžová kaše s jablky a tvarohem

25 min

Ciabatta s olivami a tymiánem

16 godz. 40 min

Mléčný chléb

2 godz. 20 min

Beránek z kynutého těsta

1 godz. 30 min

Kukuřičná krémová polévka

25 min

Ananasovo-kokosové muffiny

35 min

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30 min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

35 min

Bezlepkový chléb života

1 godz. 10 min

Svěží jahodová zmrzlina

5 min

Rakouský makovec (bez lepku)

50 min