Urządzenia i Akcesoria
Špagety s mletým masem a špenátem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porce
Składniki
-
voda na uvaření špaget
-
400 gramů špaget
-
80 gramů parmazánu nakrájeného na kostky
-
30 - 35 gramů šalotky
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů oleje
-
400 gramů mletého masa vepřového nebo hovězího
-
2 konzervy sekaných rajčat, sterilovaných (800 gramů)
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky pálivé papriky
-
1 čajová lžička cukru
-
2 polévkové lžíce italského koření (např. bazalka, tymián, oregáno)
-
1 polévková lžíce balzamikového octa
-
200 gramů špenátových listů, čerstvých osušených
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
25 g
Kalorie
1411 kJ /
338 kcal
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
30 minut
11 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Špagety se smetanovou omáčkou
35 min
Těstoviny, vařené
20 min
Bramborová kaše
50 min
Rýže tří chutí
40 min
Špagety Carbonara
35 min
Pikantní sicilské špagety
30 min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 min
Žlutá rýže s kuřetem
50 min
Těstoviny penne s houbami
35 min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 min
Špagety Carbonara
40 min
Boloňské špagety
30 min