Αλμυρά μάφινς με γιαούρτι και τυρί

5.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 μερίδες

Składniki

  • κολοκυθάκι σε κομμάτια
    100 γρ.
    100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
  • αυγό
    1
  • στραγγιστό γιαούρτι
    100 γρ.
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • γάλα
    100 γρ.
  • αλεύρι
    150 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • τυρί αλεσμένο (π.χ. μοτσαρέλα ή τσένταρ)
    60 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη (opcjonalnie)
    λίγη

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 0.2 mg
Białko 3.9 g
Kalorie 549 kJ / 131 kcal
Tłuszcz 7.7 g
Błonnik 0.8 g
Tłuszcz nasycony 2.6 g
Węglowodany 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...