Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Pfirsiche, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 300 g Nektarinen, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 700 g Sojadrink, Vanille
- 5 Basilikumblätter, frisch (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 627 kJ / 149 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 3.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mango-Smoothie
15min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
10min
Zitrus-Smoothie
5min
Orangen-Apfel-Smoothie
5min
Hot Pink Smoothie
10min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Sunrise-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min