Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 克 长米
- 660 克 水
- 20 克 洋葱
- 10 油
- 30 克 胡萝卜, 切小块
- 50 克 玉米, 切片,约1厘米
- 30 克 土豆, 去皮切块,5厘米
- 25 克 蘑菇, 切片
- 200 克 去骨去皮鸡肉, 切块,5厘米
- 100 克 白花椰菜, 切小朵
- 50 克 日式咖喱块
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 4079 kJ / 975 kcal
- Białko
- 55.8 g
- Węglowodany
- 93.8 g
- Tłuszcz
- 36.2 g
- Błonnik
- 24.1 g