Urządzenia i Akcesoria
Tajine d'agneau aux prunes et aux abricots
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
6 portion
Składniki
-
200 g de pruneaux, secs, dénoyautés
-
200 g abricot sec, dénoyauté
-
eau chaude
-
150 g de sucre
-
1 c. à café de cannelle, moulue
-
80 g eau de fleur d'oranger
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40 g d'huile d'olive
-
2 gousse d'ail
-
800 g gigot d'agneau en morceaux d'une longueur de 4 à 5 cm
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g d'oignons tranchés
-
½ c. à café de poudre de curcuma séché
-
½ c. à café de gingembre moulu
-
1 c. à café de ras el hanout
-
1 ½ c. à café de sel
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½ c. à café de poivre noir, moulu
-
400 g d'eau
-
20 g d'amandes effilées grillées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
687.2 mg
Białko
25.8 g
Kalorie
3381 kJ /
808 kcal
Tłuszcz
40.9 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
14.1 g
Węglowodany
90.6 g
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