Couscous Tfaya

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

Oignons caramélisés aux raisins secs

200 g raisin sec
30 g d'huile végétale
500 g oignon jaune en tranches (1 cm)
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de cannelle, moulue
½ c. à café de gingembre moulu
10 g d'eau de fleur d'oranger (opcjonalnie)
20 g d'eau
70 g de miel

Couscous

350 g de couscous
40 g d'huile végétale
1050 g d'eau
1 pincée de sel
30 g de beurre fermenté (opcjonalnie)
30 g d'amande, avec peau (opcjonalnie)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 63.8 mg

Białko 8.6 g

Kalorie 1994.2 kJ / 476.6 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 87.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les saveurs de la table Arabe 37 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Ratatouille

40 min

Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)

45 min

Belboula

35 min

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Brak ocen

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2 godz. 25 min

Bolani - pain plat farci Afghan

50 min

Poulet farci à la grecque

1 godz. 35 min

Salade de fenouil et orange

10 min

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Brak ocen

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 godz. 20 min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie