Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 ly

Składniki

chuối cắt khúc 3-4 cm
1
xoài chín gọt vỏ, cắt lấy thịt xoài
1
sữa chua đậu nành
1
sữa chua
nước cam vắt từ 2 quả cam
yến mạch cán mỏng /bột yến mạch
4 thìa canh
mật ong
2 thìa canh
2 thìa canh si rô cây thùa

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ly

Sód 18.1 mg

Białko 7 g

Kalorie 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 67.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Nước lá tía tô

15 min

Sữa Tươi Cà Phê Bọt Biển

10 min

Bơ Già Dừa Sữa

5 min

Sinh Tố Trái Cây

5 min

Sinh Tố Trái Cây Nhiệt Đới

Brak ocen

Mojito

Brak ocen

Cocktail Dứa Và Dừa (Piña colada)

5 min

Cà Phê Sữa Lắc Cappucino

Brak ocen

Chanh Sữa Đánh Bông

5 min

Nước Pha Từ Mơ Sấy Dẻo ( kiểu Trung Đông)

Brak ocen

Cocktail Cà Phê - Espresso Martini

Brak ocen

Cà Phê Ủ Lạnh Đậm Đặc

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie