Sinh tố trái cây

Sinh tố trái cây

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 ly

Składniki

  • hỗn hợp trái cây tươi cắt miếng nếu cần
    350 - 450 gam
  • nước ép trái cây, loại bất kỳ (ví dụ táo, cam, nho, dứa, nam việt quất)
    200 - 300 gam
    200 - 300 gam nước
  • đá viên
    50 gam
  • nước cốt chanh (opcjonalnie)
    20 - 30 gam
  • đường (opcjonalnie)
    1 thìa canh

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ly

Białko 1 g
Kalorie 344 kJ / 82 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie