Urządzenia i Akcesoria
Kıymalı Ispanak
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porsiyon
Składniki
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
tereyağı30 g
-
zeytinyağı20 g
-
domates salçası15 g
-
biber salçası15 g
-
orta yağlı dana kıyma100 g
-
su600 g
-
baldo pirinç45 g
-
karabiber damak tadına göre¼ tk
-
tuz1 ¼ tk
-
pul biber (opcjonalnie)¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
9.2 g
Kalorie
1041.8 kJ /
249 kcal
Tłuszcz
17.2 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sucuklu Kuru Fasulye
10u.
Pastane Poğaçası
3u. 15min
Domates Soslu Köfteler
1u. 10min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30min
Biberli Bonfile Küpleri
30min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25min
Basmati Pilavı
20min
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Domates ve Mantarlı Spagetti
30min
Pratik Çilekli Dondurma
20min
Çilekli Milkshake
10min
Karpuzlu Limonata
15min