Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porsiyon

Składniki

diş sarımsak
1
maydanoz sadece yaprakları
20 g
nane sadece yaprakları
10 g
süzme yoğurt
200 g
bal
25 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
karabiber
½ tk
konserve nohut süzülmüş hali 400 g
400 g
salatalık çekirdekleri çıkarılmış, küp küp doğranmış (1 cm)
300 g
kapya biber halka halka kesilmiş (0.5 cm)
200 g
taze soğan yeşil kısımları, ince doğranmış (0.5 cm)
2 dal
sumak
2 tk
nar tanesi
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 555 mg

Białko 14 g

Kalorie 1207 kJ / 289 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 8.7 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mevsim Salataları 5 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Avokadolu Enginar

3 godz. 45 min

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 min

Haydari

10 min

Kepekli Pirinç Salatası

40 min

Avokadolu Humus

15 min

Fındıklı Peynir Ezmesi

15 min

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Brak ocen

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Brak ocen

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

Brak ocen

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min

Cevizli Köfte

2 godz. 35 min

Asya Salata

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie