Sotelenmiş Tavuk Küpleri

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

3.9 25 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
200 g

Składniki

  • sıvı yağ
    20 g
    20 g zeytinyağı
  • diş sarımsak
    1
    20 g kahverengi soğan
  • tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
    250 g
    250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 200 g

Sód 167 mg
Białko 59 g
Kalorie 1878 kJ / 449 kcal
Tłuszcz 22 g
Błonnik 0.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...