Urządzenia i Akcesoria
Asya Salata
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
5 porsiyon
Składniki
-
su1000 g
-
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş300 g
-
diş sarımsak2
-
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)15 - 20 g
-
bal60 g
-
pirinç sirkesi60 g
-
susam yağı50 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
soya sosu az tuzlu20 g
-
pul biber (opcjonalnie)1 tutam
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)250 g
-
120 g mini ıspanakkale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)30 g
-
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı20 g
-
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu100 g
-
susam30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
363.3 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
2078.3 kJ /
496.7 kcal
Tłuszcz
31.1 g
Błonnik
15.3 g
Tłuszcz nasycony
4.7 g
Węglowodany
48.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Salatalar
5 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 min
Mini Pankek Kaseleri
40 min
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
Brak ocen
Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek
1 godz. 10 min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Brak ocen
Yumurta Salatalı Sandviç
25 min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Brak ocen
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1 godz. 50 min
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1 godz.
Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye
45 min
Patates Çorbası
30 min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 min