De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

450 gram

Składniki

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 450 gram

Sód 130.5 mg

Białko 39 g

Kalorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 49.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pindakaas Crackers

Pindakaas Crackers

35 Min

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Keine Bewertungen

De eerste hap: Kip en Groenten

De eerste hap: Kip en Groenten

Keine Bewertungen

Romige pasta met kip en broccoli

Romige pasta met kip en broccoli

30 Min

Amarant cacao balletjes

Amarant cacao balletjes

Keine Bewertungen

Cashew- en kokosmelk

Cashew- en kokosmelk

10 Min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Keine Bewertungen

Groentesticks

Groentesticks

Keine Bewertungen

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30 Min

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Keine Bewertungen

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10 Min

Vol-au-vent op grootmoeders wijze

Vol-au-vent op grootmoeders wijze

1 Std. 30 Min