Dattel-Hafer-Drink

2.5 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 Flaschen

Składniki

Datteln, entsteint
50 g
Mineralwasser
1500 g
Haferflocken zart
30 g
Sonnenblumenöl
1 TL
Vanille-Extrakt, natürlich
1 TL
Salz
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 Flaschen

Sód 209 mg

Białko 6 g

Kalorie 1279 kJ / 306 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir sind einzigartig großartig 23 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 godz. 40 min

Aprikosen-Slushy

Aprikosen-Slushy

10 min

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

50 min

Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

35 min

Fünfkorn-Brot

Fünfkorn-Brot

1 godz. 50 min

Smoothie

Smoothie

5 min

Fruchteis

Fruchteis

5 min

Gemüse-Nudel-Suppe, Schweinefleischrolle mit Gemüsebeilage, Pudding, Muffins

Gemüse-Nudel-Suppe, Schweinefleischrolle mit Gemüsebeilage, Pudding, Muffins

1 godz. 40 min

Reis, gekocht

Reis, gekocht

25 min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72 godz.

Kürbis-Kokos-Marmelade

Kürbis-Kokos-Marmelade

1 godz.

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 min