Urządzenia i Akcesoria
Πολίτικη σαλάτα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
423.1 mg
Białko
1.3 g
Kalorie
463.3 kJ /
110.7 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
8.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1h 10min
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1h 15min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1h
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Θεραπευτικό τσάι
20min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Βούτυρο από κάσιους
50min
Καγιανάς
40min
Ριζότο με λεμόνι
30min