Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

1.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porsiyon

Składniki

Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
70 g
lor peyniri
170 g
mini ıspanak
30 g
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz
170 g
badem sütü
115 g
bal damak tadına göre
50 g
kenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu
2 yk
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumu
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
1 tk
doğal vanilya özü
1 tk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 380.8 mg

Białko 21.7 g

Kalorie 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 58.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternatif Kahvaltılar 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 min

Asya Salata

Asya Salata

35 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 min

Badem Labne

Badem Labne

Brak ocen

Fıstık Ezmeli ve Yulaflı Cookie

Fıstık Ezmeli ve Yulaflı Cookie

1 godz. 30 min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 min

Somonlu Coleslaw Sandviç

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min