Urządzenia i Akcesoria
椰棗燕麥飲
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 瓶
Składniki
-
去核椰棗50 克
-
礦泉水1500 克
-
大燕麥片30 克
-
葵花油1 茶匙
-
天然香草精1 茶匙
-
鹽1 小撮
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 2 瓶
Sód
208.8 mg
Białko
6 g
Kalorie
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Tłuszcz
6.7 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
57.9 g