Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 55 g sementes de linhaça dourada
- 245 g água
- 1 ovo
- 100 g polvilho doce
- 100 g amido de milho
- 130 g farinha de arroz integral
- 10 g fermento biológico seco
- 10 g psyllium em flocos
- 35 g açúcar demerara
- 8 g sal marinho
- Wartości odżywcze
- na 1 fatia
- Kalorie
- 738.9 kJ / 176.6 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 6.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 268.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolo com palitos de chocolate
Brak ocen
Cheesecake arco-íris
Brak ocen
Bolo surpresa de baunilha
Brak ocen
Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário
55 min
Polenta cremosa
50 min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Panetone de Frutas
7 Std. 30 Min
Arroz com pinhão
Brak ocen
Suco de açaí detox
15 min
Polenta
40 min
Caldo de legumes
45min
Sopa cremosa de abobrinha
25 Min