Przejdź do głównej treści Szukaj
風乾蕃茄藜麥沙拉

風乾蕃茄藜麥沙拉
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 三色藜麥
    100 克
  • 水
    200 克
  • 油
    10 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 油漬風乾番茄 瀝乾
    100 克
  • 香菜
    5 克
  • 巴薩米克醋
    10 克
  • 糖
    ½ 茶匙
  • 番茄 切小丁
    75 克
  • 蘿蔓生菜 切碎
    200 克
  • 小黃瓜 切丁
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 653.3 mg
Białko 8.9 g
Kalorie 905.7 kJ / 216.5 kcal
Tłuszcz 5.2 g
Błonnik 6.9 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 38.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan
每季都是健康季節 28 Przepisów
Tajwan
爽口輕食 10 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

四喜烤麩

3.3(11)

45min

紅酒蜜蕃茄

Ninguna valoración

加多加多

5.0(1)

1h

泰式青芒果牛肉沙拉

5.0(2)

1h

越南炸春卷

1.0(1)

1h

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Ninguna valoración

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Ninguna valoración

柑橘沙拉佐甜菜根油醋

Ninguna valoración

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

Ninguna valoración

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Ninguna valoración

和風涼拌小松菜

5.0(1)

30min

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1h

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie