Salada de maçã espiralizada com molho de limão

Salada de maçã espiralizada com molho de limão

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 doses

Składniki

azeite
30 g
sal
½ c. chá de
limão só o sumo
½
laranja só o sumo
½
maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
3
laranja cortada em quartos e depois em fatias (1 cm aprox.)
1
nozes pecan picadas grosseiramente
10
queijo cheddar cortado em cubos
80 g
sementes de chia
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 292.5 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 1111.5 kJ / 265.7 kcal

Tłuszcz 18.9 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 26.3 g

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