Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz white onions, cut into wedges
- 2 garlic cloves
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp dried oregano
- ½ oz vegetable oil
- 20 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut in half
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 620.5 kJ / 148.3 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 2.2 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 574 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shredded chicken 2-for-1
40min
Turkey Taco Meat Filling
35min
Ground Beef Taco Filling
25min
Southern Potato Salad
1h 15min
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Southern Mac & Cheese
30min
Meat Sauce
1h 45min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1h
Basic Sushi Rice
45min