Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de beurre d’amandes
-
450
g lait d’amandes, non sucré
lub 450 g eau - 45 g miel au goût
-
2
pincée curcuma en poudre
lub 2 pincées safran - ½ c. à café cardamome moulue
- ½ c. à café cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 verres
- Kalorie
- 444.1 kJ / 106.2 kcal
- Białko
- 3.1 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 7.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 8.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Lait de noix de macadam à la cannelle (Métrique)
10 min
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8h 5min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10 min
Jus multivitaminé de légumes
15min
Salade de pommes de terre rôties
1h
Smoothie déjeuner
5min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min