Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g d'amandes entières crues, avec la peau
- 85 g de sucre, selon le goût
- 60 g de riz blanc à grain long
-
½
bâton de cannelle mexicaine, ou cannelle de Ceylan
lub ¼ - ½ c. à thé de cannelle moulue - 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée, selon le goût
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 1000 g d'eau, réfrigérée
- de cannelle moulue, pour garnir
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 635.6 kJ / 151.9 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 24.6 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 7.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Coupes de granola enrobées de chocolat
1h 5min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Brak ocen
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons
Brak ocen
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Sauce aux arachides
10min
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Biscuits à la goyave (métrique)
45 min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40 min
Compote de poires au safran
Brak ocen
Gâteau cercueil au chocolat sans gluten
1h 5min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min