Urządzenia i Akcesoria
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 7 godz.
6 porties
Składniki
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (opcjonalnie) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
18 g
Kalorie
910 kJ /
217 kcal
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ramadan
20 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Batbout met kaas
30 Min
Lahmacun - Turkse Pizza
1 Std.
Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)
2 Std. 40 Min
Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken
Keine Bewertungen
Sticky five spice kippenvleugeltjes
45 Min
Fatayer met kaas en munt
2 Std.
Avocadosap met dadels
5 Min
Tunesische Chorba
45 Min
Gozleme
1 Std. 40 Min
Volkoren pitabrood
Keine Bewertungen
Pastilla met kip
1 Std. 10 Min
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Keine Bewertungen