Urządzenia i Akcesoria
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 3 godz.
8 μερίδες
Składniki
Μαρινάδα
-
σάλτσα σόγιας100 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι50 γρ.
-
ξίδι ρυζιού50 γρ.
-
σπιτική κέτσαπ60 γρ.
-
σάλτσα τεριγιάκι50 γρ.
-
σησαμέλαιο (10 γρ.)1 κ.σ.
-
σάλτσα γούστερ (Worcestershire)2 - 3 σταγόνες
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
χοιρινό φιλέτο σε λωρίδες (για Κινέζικο stir-fry)1000 γρ.
Λαχανικά
-
κρεμμύδι κομμένο σε κύβους (3 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά κομμένη σε κύβους (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους (3 εκ.)150 γρ.
-
κραμπί κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε λωρίδες (3 εκ.)150 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κομμένα σε φέτες200 γρ.
-
κομπόστο ανανά κομμένο σε κύβους (3 εκ.) (κρατήστε το χυμό από την κονσέρβα για να τον προσθέσετε στη σάλτσα)300 γρ.
Σάλτσα
-
ηλιανθέλαιο50 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
σάλτσα σόγιας100 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό550 γρ.
-
μέλι50 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)40 γρ.
Poziom trudności
zaawansowany
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
30 g
Kalorie
1935 kJ /
463 kcal
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Νόστιμη ζωή
74 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 godz. 10 min
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 min
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 godz. 25 min
Ρόστι Βέρνης
40 min
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
Brak ocen
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 min
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50 min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 min