Perník bez lepku a laktózy

4.8 24 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

12 porcí

Składniki

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky

250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 671.1 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 1334.4 kJ / 318.9 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Příběhy chutí IV. 16 Przepisów
Czechy

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1 godz. 35 min

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14 godz.

Polévka s raviolami a hovězím masem

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 min

Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem

Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem

7 godz.

Mandlový koláč bez lepku

Mandlový koláč bez lepku

50 min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1 godz.

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 min

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40 min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 godz. 30 min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 godz. 20 min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1 godz. 35 min

Vařená vejce (program Vaření vajec)

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20 min