Stir-fry blandað grænmeti

Name: Stir-fry blandað grænmeti
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 skammtur
Ingredients: 25 g matarolía; 200 g rauð og græn paprika; 100 g rauðlaukur; 150 g gulrætur

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

1 skammtur

Składniki

matarolía
25 g
25 g ólífuolía
rauð og græn paprika skornar í ræmur (5 cm að lengd, 5 mm á þykkt)
200 g
rauðlaukur helmingaður og síðan skorinn í sneiðar (5 mm)
100 g
gulrætur skornar í strimla (5 cm langa, 5 mm þykka)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 skammtur

Sód 97 mg

Białko 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Steikt grænmeti 14 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Self-raising hveiti

Brak ocen

Rjómaostakrem

Brak ocen

Smjörkrem

5.0(1)

10 min

Þeyttur rjómi

Brak ocen

Grænn Matcha Smoothie

Brak ocen

Grænt ofurfæðisduft

Brak ocen

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Brak ocen

Heimatilbúið próteinduft

Brak ocen

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Brak ocen

Léttsteiktur kúrbítur (300 g)

Brak ocen

Steikt paprika (200 g)

Brak ocen

Mirepoix

Brak ocen

Pokaż wszystkie